Архив за месяц: января 2017

Способы избавления от бессонницы

Бессонница — состояние, при котором человек не может заснуть или спит прервано, часто пробуждаясь без видимых для того причин.
Симптомы бессонницы: непродолжительный чуткий сон, частые пробуждения ночью, проблемы с засыпанием, принятие дополнительных средств для ускорения процесса засыпания — снотворного, алкоголя.