7 удивительных причин вашей постоянной усталости и как от этого избавиться

Ты сидишь… и сидишь… и до сих пор сидишь. Работа в офисе может сильно утомлять, но исследователи отметили, что добровольцы сообщали о более низких уровнях усталости, если прерываться на короткие упражнения в виде, например, интенсивной ходьбы. Как вариант, можно установить будильник на каждый час, и пробегаться вокруг офиса smile

Как оказать первую помощь дома не применяя лекарственные препараты

Способы первой помощи при обычных симптомах, если в аптечке не нашлось необходимого препарата. Или для тех, кто старается не злоупотреблять ими. И помните, не нужно злоупотреблять отказами от осмотра квалифицированного врача.

Свиток желаний

Что может сделать нас счастливыми? Что есть желанное счастье для каждого из нас? И как скоро мы хотим, чтобы наши мечты и наши желания воплотились в жизнь? Есть множество магических обрядов, волшебных слов и действий, которые мы время от времени применяем для скорого приближения счастливых моментов в нашей жизни.

Структурированная вода — что это?

Структурированная вода — что это? В памяти всплывают сказки о «живой воде»… Часто это понятие можно встретить в советах по эзотерике, в нетрадиционной медицине, где обозначает субстанцию с некоей измененной структурой, и обладающей просто волшебными свойствами в плане излечения неподдающихся официальной медицине болезней. Структура ее отличается тем, что молекулы собираются в группы — кластеры, образуя шестилучиковую фигуру, что придает ей особые животворные свойства. Эти кластеры помогают ей легче проникнуть внутрь клеток, благодаря чему их питание значительно улучшается, кроме того, усиливается действие лекарств, недаром их рекомендуют запивать только водой.

Как сохранить здоровье суставов

Наши суставы ежедневно испытывают серьёзную нагрузку, ведь им приходится работать особенно тяжело. Хрящевая ткань со временем истирается, и уже в определённом возрасте человек может испытывать неудобства при движении, ломоту в суставах, неприятные болевые ощущения.

Фитотерапия: краткая история, особенности метода

Фитотерапия в качестве метода нетрадиционного лечения прочно вошла в перечень практик всех наших врачей. С древнейших времен целители, знахари изучали поведение животных, свойства различных растений, передавая свои знания от поколения к поколению. Например, в Китае 3000 лет до нашей эры целители использовали до 230 лекарственных трав, около 65 вытяжек животного происхождения, около 50 минералов. 6000 лет… Читать далее »

Маска для лица, которая может заменить ботокс

Вы знаете, что такое «ботокс»? Это препарат, содержащий паралитический токсин — яд, блокирующий передачу двигательного импульса от нервной клетки мышечному волокну, вследствие чего происходит своеобразный ее паралич — мышца перестает сокращаться. Подобным образом избавляются от мимических морщинок, особенно на лбу, в углах глаз.

Способы избавления от бессонницы

Бессонница — состояние, при котором человек не может заснуть или спит прервано, часто пробуждаясь без видимых для того причин.
Симптомы бессонницы: непродолжительный чуткий сон, частые пробуждения ночью, проблемы с засыпанием, принятие дополнительных средств для ускорения процесса засыпания — снотворного, алкоголя.

Оптимизация?! В здравоохранении, на моем личном опыте

Я даже не поняла, как я заболела-то… Ни переохлаждения, ни контакта с больным источником инфекции smile не было.

Вечером немного першило в носу и горле, а утром пришла на работу с температурой.

Даже прививка от гриппа! (кажется, доктор назвала его совиным, что меня немного позабавило) была чуть ли не насильно поставлена заблаговременно.